ຄວາມໂປ່ງໃສ
ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊຸດບົດຄວາມ 7 ບົດຄວາມກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວ, ໂຍຄະ ແລະ ການນັ່ງສະມາທິ. ບົດຄວາມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງ Far Northern Regional Centerໂຄງການສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບຂອງ FNRC, ເຊິ່ງເປັນຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມພິການດ້ານການພັດທະນາ, ຄອບຄົວ ແລະ ຜູ້ດູແລມີຊັບພະຍາກອນທີ່ສະໜັບສະໜູນສະຫວັດດີພາບທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ. ຜ່ານການຮ່ວມມືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານທ້ອງຖິ່ນ ແລະ ອົງການຈັດຕັ້ງຊຸມຊົນ, FNRC ຊອກຫາວິທີສົ່ງເສີມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ການລວມຕົວທາງສັງຄົມ ແລະ ໂອກາດສຳລັບສະຫວັດດີພາບຕະຫຼອດຊີວິດ.
ເມື່ອຄອບຄົວ ແລະ ຜູ້ດູແລຄິດກ່ຽວກັບການສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກທີ່ມີຄວາມພິການທາງດ້ານການພັດທະນາ, ຈຸດສຸມຂອງເຂົາເຈົ້າມັກຈະຢູ່ທີ່ການນັດໝາຍທາງການແພດ, ການປິ່ນປົວ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນປະຈຳວັນ. ໃນຂະນະທີ່ການບໍລິການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນ, ແຕ່ສຸຂະພາບຍັງຂະຫຍາຍໄປໄກກວ່າການດູແລທາງດ້ານການແພດ.
ກິດຈະກຳທີ່ສົ່ງເສີມການເຄື່ອນໄຫວທາງຮ່າງກາຍ, ການຄວບຄຸມອາລົມ ແລະ ການເຊື່ອມຕໍ່ທາງສັງຄົມສາມາດມີບົດບາດສຳຄັນໃນການປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດ. ໃນບັນດາກິດຈະກຳທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ ແລະ ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດແມ່ນການຝຶກໂຍຄະ ແລະ ການຝຶກສະຕິ.
ຈູລີ ຊິວວາ, ຄູສອນໂຍຄະທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຢູ່ທີ່ Arc of Butte County, ເຊື່ອວ່າຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດກ່ຽວກັບໂຍຄະແມ່ນວ່າຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຕ້ອງມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ຫຼື ມີຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ.
ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າໂຍຄະແມ່ນສຳລັບນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການ ຫຼື ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນສູງເທົ່ານັ້ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ໂຍຄະຖືກອອກແບບມາເພື່ອຕອບສະໜອງຜູ້ຄົນໃນບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່. ບໍ່ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຈະຝຶກຈາກຜ້າປູໂຍຄະ, ຕັ່ງອີ້ ຫຼື ລົດເຂັນ, ຫຼັກການຍັງຄົງຄືເກົ່າ: ເຊື່ອມຕໍ່ກັບລົມຫາຍໃຈ, ເພີ່ມຄວາມຮັບຮູ້ ແລະ ສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
ສຳລັບຄອບຄົວ ແລະ ຜູ້ດູແລ, ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າໂຍຄະສາມາດປັບຕົວໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ຄວາມສາມາດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ.
ສິ່ງດຽວກັນນີ້ກໍ່ເປັນຄວາມຈິງສຳລັບການມີສະຕິ ແລະ ການນັ່ງສະມາທິ.
ຫຼາຍຄົນຈິນຕະນາການວ່າການນັ່ງສະມາທິຄືກັບການນັ່ງຢູ່ຢ່າງສະຫງົບງຽບຢ່າງສົມບູນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສະຕິບໍ່ໄດ້ກ່ຽວກັບການບັນລຸຄວາມສົມບູນແບບ ແຕ່ມັນກ່ຽວກັບການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບປັດຈຸບັນໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນ.
ສຳລັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມພິການດ້ານການພັດທະນາ, ການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ, ປັບປຸງການສຸມໃສ່ ແລະ ສະໜອງເຄື່ອງມືໃນການຈັດການຄວາມກັງວົນ ແລະ ການຫັນປ່ຽນຊີວິດ.
Silva ໃຫ້ກຳລັງໃຈຜູ້ທີ່ອາດລັງເລທີ່ຈະເຂົ້າຫາໂຍຄະ ແລະ ການມີສະຕິດ້ວຍຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຫຼາຍກວ່າຄວາມກົດດັນ.
ທ່ານ Silva ກ່າວວ່າ "ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ກ່ອນ. ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກມັນອອກມາ ແລະ ເບິ່ງວ່າສິ່ງທີ່ຮູ້ສຶກປອດໄພສຳລັບເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ."
ປັດຊະຍາດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ໄດ້ກັບບຸກຄົນທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນຫ້ອງຮຽນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ໄດ້ກັບຄອບຄົວທີ່ຄົ້ນຫາການປະຕິບັດດ້ານສຸຂະພາບຢູ່ເຮືອນອີກດ້ວຍ.
ກິດຈະກຳງ່າຍໆເຊັ່ນ: ການຫາຍໃຈເລິກໆສອງສາມເທື່ອ, ການຝຶກຍືດກ້າມຊີ້ນເບົາໆ ຫຼື ການໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີເພື່ອສຸມໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຫາຍໃຈສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີຄວາມໝາຍ. ການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຕ້ອງການອຸປະກອນລາຄາແພງ ຫຼື ການຝຶກອົບຮົມຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີ ແລະ ຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ.
ຄອບຄົວ ແລະ ຜູ້ດູແລຄວນຈື່ໄວ້ວ່າ ສຸຂະພາບບໍ່ແມ່ນການເດີນທາງທີ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ບາງຄົນອາດຈະມັກຫ້ອງຮຽນກຸ່ມ ແລະ ການພົວພັນທາງສັງຄົມ. ຄົນອື່ນອາດຈະມັກການສອນແບບໜຶ່ງຕໍ່ໜຶ່ງ ຫຼື ການປະຕິບັດດ້ວຍຕົນເອງ. ເປົ້າໝາຍບໍ່ແມ່ນເພື່ອປະຕິບັດຕາມສູດສະເພາະ ແຕ່ເພື່ອຄົ້ນພົບສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ແຕ່ລະຄົນຮູ້ສຶກມີສຸຂະພາບດີ, ໝັ້ນໃຈ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ.
ບາງທີບົດຮຽນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຈາກໂຍຄະ ແລະ ການມີສະຕິກໍຄື ສຸຂະພາບທີ່ດີເປັນຂອງທຸກຄົນ.
ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມພິການດ້ານການພັດທະນາສົມຄວນໄດ້ຮັບໂອກາດດຽວກັນໃນການຄົ້ນຫາການເຄື່ອນໄຫວ, ສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈ, ພັດທະນາທັກສະການຮັບມື ແລະ ປະສົບກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ອາລົມ. ເມື່ອຊຸມຊົນສ້າງໂອກາດດ້ານສຸຂະພາບແບບມີສ່ວນຮ່ວມ, ພວກມັນຈະຊ່ວຍຮັບປະກັນວ່າທຸກໆຄົນມີໂອກາດທີ່ຈະຈະເລີນເຕີບໂຕ.
ສຸຂະພາບບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການບໍ່ມີພະຍາດເທົ່ານັ້ນ. ມັນແມ່ນການມີຢູ່ຂອງການເຊື່ອມຕໍ່, ຈຸດປະສົງ, ຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ໂອກາດ. ໂຍຄະ ແລະ ການຝຶກສະຕິ ສະເໜີເສັ້ນທາງໄປສູ່ທຸກສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນ.
ສະໜັບສະໜູນໂຄງການສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີການຂອງ FNRC
Far Northern Regional Center ມຸ່ງໝັ້ນທີ່ຈະຂະຫຍາຍໂອກາດຕ່າງໆທີ່ສົ່ງເສີມກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ສະຫວັດດີພາບທາງດ້ານອາລົມ ແລະ ການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຊຸມຊົນສຳລັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມພິການດ້ານການພັດທະນາທົ່ວພາກພື້ນການບໍລິການເກົ້າເມືອງຂອງຕົນ.
ໃນຖານະເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຄຳໝັ້ນສັນຍາດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ອຳນວຍການບໍລິຫານຂອງ FNRC ທ່ານນາງ Melissa Gruhler ແລະລູກຊາຍຂອງນາງ, Colton Gruhler, ກຳລັງເຂົ້າຮ່ວມໃນ Ironman: ການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍສາເຫດຂອງຂ້ອຍ ເພື່ອລະດົມທຶນໃຫ້ແກ່ໂຄງການສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີພາບຂອງ FNRC.
ເງິນທຶນທີ່ໄດ້ຮັບຈະຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດເຂົ້າເຖິງສຸຂະພາບ, ສະຫວັດດີການ ແລະ ໂອກາດການພັກຜ່ອນຢ່ອນໃຈທີ່ບຸກຄົນຫຼາຍຄົນອາດຈະບໍ່ມີໂອກາດໄດ້ປະສົບ. ໂຄງການເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈ, ພັດທະນານິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຊຸມຊົນຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດໂດຍລວມຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ທຸກໆການປະກອບສ່ວນ, ບໍ່ວ່າຈະມີຂະໜາດໃດກໍຕາມ, ຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນພາລະກິດຂອງ FNRC ໃນການສ້າງໂອກາດໃຫ້ແກ່ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມພິການດ້ານການພັດທະນາໃນການດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມສຸກ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ.
Melissa Gruhler – Ironman: ການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍ ສາເຫດຂອງຂ້ອຍ
Colton Gruhler – Ironman: ການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍ ສາເຫດຂອງຂ້ອຍ
ຂອບໃຈສຳລັບການສະໜັບສະໜູນການມີສ່ວນຮ່ວມ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຊຸມຊົນທົ່ວພາກເໜືອຂອງລັດຄາລິຟໍເນຍ.